Bewegen blijft belangrijk. Je hele leven lang. maar ook jezelf blijven uitdagen, nieuwe dingen blijven doen.
Bewegen kan ook erg leuk zijn. Als je maar de sporten kiest die bij je passen.
Een gezonde rug heb je nodig om goed te kunnen blijven bewegen. Dus hou je rug in conditie!
Beweeg spelender wijs tot je 12e jaar!
Of je nu gezellig op het terras ontbijt of met vrienden barbecuet: vervelende insecten kunnen je plezier flink bederven. Maar er zijn natuurlijke wapens die kunnen helpen de kwelgeesten kwijt te raken. Muggen, wespen etc. vinden de etherische olie van citroengras walgelijk en blijven meestal weg. Dit effect is ook wetenschappelijk bewezen in onderzoeken. Lavendel-, […]
Sinds eind 2023 ben ik behoorlijk druk bezig met de nieuwe innovatieve pleister die Super Patch heeft ontwikkeld. Als je op een natuurlijke en holistische manier wilt werken aan je gezondheid en vitaliteit? Het beste uit jezelf halen, omdat het er in zit, maar er op dit moment niet uitkomt? Lees dan verder en kijk […]
Vitaliteit in werk en privé
Wat voor voedingssupplementen slik jij?
Slik je het juiste?
En wat als je dat kunt laten meten?
Een totaalbeeld van jouw energetische stand van zaken.