Jou helpen om een zo gezond mogelijk leven te leiden.
Je adviseren hoe je zelf jouw beste keuzes daarin kan maken.
Maar, …. je ook behandelen als er wel klachten zijn ontstaan.
We zijn nooit te oud om te leren!
Als basis bij de therapie gebruik ik het belasting-belastbaarheidsmodel.
Dit model is gebaseerd op de weegschaal van onze gezondheid: de verhouding tussen onze mogelijke belastbaarheid en de daadwerkelijk belasting.
Ieder mens heeft een bepaalde belastbaarheid. Dit zijn de grenzen van onze fysieke, sociale, emotionele en psychische prestaties.
Een verlaagde belastbaarheid kan bijvoorbeeld ontstaan als we langdurig boven onze grenzen (moeten) presteren. Onze belasting is dat wat we van onszelf verlangen en alles waaraan we worden blootgesteld. Het langdurig boven onze grenzen presteren geeft bijvoorbeeld een verhoogde belasting aan.
Het beste voorbeeld is stress. Stress betekent eigenlijk druk, spanning in de ruimste zin van het woord. Vaak wordt alleen de psychische spanning bedoeld. Maar stress wordt ook veroorzaakt door fysieke, emotionele en sociale factoren. De belasting en de belastbaarheid zijn dan uit balans.
Het in evenwicht houden of brengen van deze weegschaal is het doel van onze behandelingen.
Klik op intakeformulier en stuur het door. Of maak contact via een whats app bericht.
Tijdens je eerste afspraak bespreken we het intakeformulier.
Het westerse, oosterse en de ayurveda worden in de behandeling gecombineerd.
Er wordt rekening gehouden met de manier waarop je leeft. Daarin kunnen aanpassingsadviezen worden gegeven die van invloed zijn op je gezondheid.
In de praktijk is er een grote variatie aan behandelingen mogelijk, geheel afgestemd op de aard van de klachten en jezelf als persoon.
Naar aanleiding van wat je mij vertelt over het verleden en het heden en jouw klachtenpatroon, maak ik een analyse.
De therapiemogelijkheden worden besproken en er wordt een keuze gemaakt uit één of meerdere van de diverse Westerse en/of Oosterse disciplines.
De therapie moet uiteraard bij jou passen.
Uiteraard betekent dit niet dat ik alles kan oplossen, maar wel dat we samen de klachten kunnen proberen te verminderen of te laten verdwijnen.
Uiteraard is voor verbetering of genezing ook altijd een bijdrage van jezelf nodig.
Ik kan de aanzet geven en adviseren.
.