Blog

Zieke natuur, zieke mens

by in Balans, Duurzaamheid, Energie, Gezondheid, Milieu 2 juli 2025

Waarom je afval meer doet dan je denkt!

Het begint met een peuk. Of een leeg blikje. Of dat lege zakje chips dat toch “maar klein” is. We hebben het allemaal wel eens gezien! Of stiekem zelf gedaan. Je loopt door het park, je blikje cola is leeg. Geen prullenbak te zien. Ach ja, denk je, één blikje meer of minder. Wat maakt dat nu uit? Dus hup, het blikje verdwijnt op het gras. Maar wat als iedereen zo denkt?

Kleine daad, grote impact

Plastic, blikjes, sigarettenpeuken en snoeppapiertjes zijn geen onschuldige rommel. Ze zijn een soort sluipmoordenaars voor de natuur. Ze breken niet zomaar af. Een plastic flesje doet er 450 jaar over om te vergaan. Sigarettenfilters: Tot wel 15 jaar. Ze bevatten ook nog giftige stoffen. Die komen weer in de bodem terecht. En zo weer in ons water.

Dit betekent dat als jij vandaag iets op de grond gooit, de natuur er in 2475 nog last van heeft.

Dat is best confronterend, toch?

De natuur wordt ziek

We doen vaak alsof “de natuur” iets buiten onszelf is. Alsof het iets is wat ergens anders gebeurt. In bossen of op documentaires met David Attenborough.

Maar de waarheid is: WIJ ZIJN DE NATUUR.
Maar als de natuur ziek is of wordt, zijn of worden wij dat ook.
Dieren eten plastic en sterven. Microplastics komen via de bodem in onze eigen voeding terecht. Het water raakt vervuild.
En uiteindelijk? Wij eten letterlijk onze eigen troep op.
Uit onderzoek blijkt dat we iedere week ongeveer een bankpas aan plastic binnenkrijgen. 

Serieus. Een bankpas. Per week. Per persoon.

Zou jij dit eten?
De natuur wel!

Vind jij het eten van een snoeppapiertje lekker? Of een sigarettenpeuk?
Nou, DE NATUUR ook niet. Helaas hebben dieren en het ecosysteem geen keus als we onze rommel laten slingeren.

En die sigarettenpeuk?

Laten we het even hebben over de meest weggegooide vorm van afval: de sigarettenpeuk. Die kleine witte staafjes met filter lijken onschuldig, maar dat zijn ze absoluut niet. Ze bevatten nicotine, zware metalen en microplastics. 

Gooi je ze in het gras, dan spoelen die stoffen langzaam de bodem in. En ja hoor – via het grondwater en de voedselketen weer onze kant op.

Eet smakelijk!

Wees de verandering.
Het is simpeler dan je denkt! 

En het goede nieuws? Elke stap telt. En nee, je hoeft geen wereldverbeteraar in een cape te zijn.
Maar dit kun je wel doen:

  • Stop je afval gewoon in je zak of tas als er geen prullenbak in de buurt is. Ja, zelfs dat lege snoeppapiertje.
  • Neem een klein zakje mee als je wandelt: voor je eigen rommel (en als je zin hebt ook die van een ander).
  • Maak het normaal om anderen er aan te herinneren. Gewoon met: “Hey. je hebt iets laten vallen.”

Laat het schoner achter dan je het aantrof?

Stel je eens voor: als we met zijn allen maar 1 ding extra zouden oprapen per dag?
Wat zou dat al een verschil maken. Dan wordt een wandeling geen bron van frustratie (“weer overal rotzooi …”), maar een kleine daad van zorg.

Want eerlijk is eerlijk: als je iets liefhebt, zorg je ervoor. En we zijn allemaal onderdeel van die grote en prachtige natuur.

Help de natuur en jezelf en handje.

De volgende keer dat je buiten bent: neem je afval mee. Of raap iets op dat er niet thuishoort. 
Zo zorg je voor jouw eigen gezondheid!

About admin
Sinds de eeuwwisseling houd ik mij bezig met gezondheid in de ruimste zin van het woord. Hoe blijf ik zo lang mogelijk gezond? Welke keuzes kan ik daarin maken? Wat kan ik doen als ik even minder gezond ben? Hoe kan ik gezondheidsklachten zelf behandelen of laten behandelen? Hoe word ik nog fitter dan ik nu al ben? Hiervoor bied ik diverse gezondheidsbevorderende natuurgerichte adviezen en therapieën aan.

Leave a Reply

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.